その洗顔のやり方はNG！？正しい洗顔のやり方

シャワーから出た熱いお湯で直接顔を濡らしていませんか？熱湯だと、本来肌に必要な皮脂やうるおい成分まで洗い流してしまいます。

その結果、顔の赤みや乾燥、そして乾燥によって肌の老化がすすみ、シワになることもあるのです。

ぬるま湯(30〜35℃)を洗面器や桶に溜め、それを両手ですくって顔をパシャパシャ、こすらずにすすぎましょう。

手のひらに直接、洗顔料を出していませんか？そしてそのまま顔に塗っていませんか？

それだと、肌に必要な角質まで落としてしまい、乾燥肌や肌荒れの原因になります。

「泡立てボール」を使って、きめ細かい泡を作ってから洗顔しましょう。

↓泡立てボール

洗顔をする際は、泡の弾力で肌を撫でるようなイメージで洗ってください。

手のひらで直接ゴシゴシ洗うのは肌にダメージを与えます。

汚れが気になる鼻周辺は入念に優しく洗ってあげてください。

洗い流す時もシャワーから出る熱湯を直接顔に当てるのはNGです。

必ず、ぬるま湯(30〜35℃)を洗面器や桶に溜め、それを両手ですくって顔をパシャパシャ、こすらずに洗い流しましょう。

タオルでゴシゴシ擦って顔の水分を拭くのはNGです。肌が傷ついてしまいます。

顔にタオルを押し当てるようなイメージで水気を拭き取ってください。